SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 11o tab mety naposim skonczony jakis tydzien temu obecnie odblok 12 tba clomidu 8. TRENING: 4 razy w tygodniu na mase kazda partia raz na tydzień 9. CEL CYKLU: w miare dobra masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: poki co 7 dni ale drugi cykl walne nie szybciej jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-07-07 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co zrobi na Suscie i dece ja ci proponuje jesli juz tak bardzo chcesz takie cos: enan 1-10 250mg e5d i powinno styknąc bo na suste i dece za wczesnie a odblok standart po 3 tyg od ostatniego szota zaczynasz od 150mg przez 2 dni clomu potem 3 dni po 100 i az do konca zapasow po 50mg a na odblok powinno styknąć tak ok 20-24 tabletek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-02-22 18:45:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj teraz 1/8 letro i 1/2 cabaseru. Lepiej zalatw sobie exe na trzymanie estro. to jest na jaki czas dawkowanie? co 2/3 dni?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2022-12-03 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • facet i depilacja ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] klate czasem gole, jak mam taki kaprys... Nog chyba nigdy bym nie ogolil - dla mnie to jest przegiecie (czyli, jak widzicie, rozni ludzie maja rozne poglady na ta sprawe - jedni mnie uwazaja za przegietego bo klate ogole czasem, ja za przegiecie uwazam golenie nog /dopuszczam tylko u sportowcow/, a sa pewnie ludzie dla ktorych chodzenie do [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade ja tutaj nic nie chce promować tylko pisze jak na mnie działa ja robie poprostu robie bardzo długie przerwy od suplementów i zawsze na mnie działa co nie wezmę no dopiero od 2 dni jestem na forum bo dopiero teraz się zarejestrowałem i chce się też dzielić swoją opinią

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawy Rowerowe A.D 2005

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] km ???? Tyle to nawet nie robią juniorzy startujący na szosie a ty chcesz zrobić tyle ? . Zostań przy tych 70km dziennie ale nie codziennie ale rob sobie dzien wolnego co 3 dni jazdy . Jak chcesz zrobic sobie wytrzymałość ogolną ( nie mowie tu o wytrzymalosci szybkosciowej czy silowej ) to 70km 5-6 razy w tygodniu to jest optymalna ilość . I nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-05-28 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 169 cm, waga 57 kg. Do silowni chodze od kilku tygodni. Skupilam sie bardzij na udach i posladkach. Ale dobrze by bylo zadbac o cale cialo. Do tej pory zaczynalam od steperka badz crosstrainera przez jakies 10 min. Nastepnie robilam cwiczenia z obciazeniem: -przysiady 3 razy po 10 -przysiady wykroczne 3 razy po 10 -martwy ciag 3 razy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-06-15 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston400 jak dawać wtedy co 2 czy co 3 dni z NPP? Tam duże stężenie jest teścia więc max dwa razy tydzień chyba...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2015-12-16 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem nie da sie raczej nic zepsuc.ale nie znam sie na tym od strony produkcji.bilem dlugo tri pobolewal na poczatku pozniej byl lekki dyskomfort u mnie.czulem miejsce po iniekcji ze 2 dni.ale lekko tak wiec lecialem kilka miechow po 900 mg week.sa tutaj ludzie co znaja sie na gotowaniu to moze cos podpowiedza.bo nie chce w blad kogos wprowadzic.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2017-01-08 12:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG sprawdzone zrodlo i fiolka 2000 u.j wiec po pierwszym strzale lezala tylko 2 dni w lodowce. Nie wiem sam moze zamocno sie stresuje tym wszystkim ;) Ewentualnie co byscie poradzili gdyby odblok niezadzialal

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2011-07-11 00:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enat NORMA

    Post
    Doping

    A te skoki siły, po pierwszym strzale 2 dni agresja, moc, libido do góry i potem do czasu kolejnego shota czułem spadek mocy, po drugim shocie znowu to samo. Czyli trzymać dalej jeden strzał co 5 dni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-11-10 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy tak ja kiedyś wziołem przez 12 tygodni 2 lata temu krótkiego teścia ale to za dużo kłucia z czym mam problem wiec długi bedzie lepczy jak co 5 dni :) a to solo mówicie wezme 20 strzałów bedzie ok ? potem odblok możecie mi odrazu rozpisać ? chce bardziej tescia wziać jako antykatabolik bo chce zejść z brzucha ale z małymi stratami góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2015-11-13 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z RZEZBĄ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężarem. W pierwszej serii dobierasz ciężar tak aby zrobić 20 powotrzeń. W pozostalych dwóch trzymasz się przedziału 12-20p. A1: Wycisk sztangi płasko A2: Przysiad przedni A3: Wiosłowanie sztangą A4: Uginanie nóg leżąc A5: Spięcia z linką z wyciągu +brzuch: 1. Wznos nóg 3s ok 15p 2. Russian twist 4s 15p +interwały(bieganie) Do tego w 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2010-03-20 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie gadalem z bullem bardzo sie cieszyl ze go przyrownales do grona DURNYCH LUDZI uzywajacych XPANDA ..... ---- to chyba nie bylo domnie ?? obiecuje ci jutro szczera odpowiedz !!!!!! ---dzięki bo juz od wczoraj stosuje Xpanda ---przez 2 dni chyba nei bedizesz mogl powiedizec co i jak :D

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15/12/10/8 5a barki- OHP 5b podciaganie sztangi do brody 15/12/10 6- triceps- pompki odwrotne 3x max + brzuch to rzadko używany schemat powtórzeń, jeżeli masz odpowiedni poziom wytrenowania i wyniki siłowe to ok. Na masę mięśniową z reguły sprawdzają się nieco wyższe zakresy 8-10, schodzenie do 5-3 to już bardziej "siłowe zakresy" ale to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2017-02-07 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę nie bo hcg w 7 i 14 dał bym co 3 4 dni nie co 2, na pct co 3, a po winie dał bym 150mg propa, to będzie około 500week, a będzie stagnacja do wejśćia mety, meta na 3 tygodnie to bezsens, przynajmniej 6 i tak jak wcześniej wspomniałem około 30mg jej daj, metę możesz pociągnąć za propa o tydzień, bo będzie lecieć hcg to bloka nie będzie. PCT [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2015-09-22 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kablem bo stagnacja czy kij wie co ale bedzie dobrze ogolenie pracuje i mam odlozone 350 zl juz do wrzesnia z 800 zl planuje na sezon zimowy wydac jeszcze 18 bede mial w grudniu pod sam koniec to bedzie git teraz jestem na diecie wysokotłuszczowej od 2 dni boshe jaka katorga wczorej mało nie zasłabłem ale 3mam sie :) staz odzywkowy jedno [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17386 Data: 2004-07-21 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka, omo wins, provi

    Post
    Doping

    releaser to wcale nie jest smieszne tylko tragiczne wreczi glupie ale co mam przerwac ? zreszta to niemozlwie zeby bol spowodowany byl omo juz 2 dni po wbiciu.... gdzie tam bomba, rozumiem w polowie cyklu to weiadomo co jest grane ale w mom przypadku soczek jeszcze nawet nie zaczal krazyc porzadnie, jak bedzie serio trzeba to przerwe cykl za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-03-27 02:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instrukcja znajduje się też w dzienniku http://dzienniki.sfd.pl/tutorial jeśli można to proponuje podwiesić ten temat bo za 2 dni drugi dziennik wchodzi wiec zapewne i co do niego będą pytania

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17406 Data: 2011-01-29 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DS, MASA , BRZUCH

    Post
    Trening dla początkujących

    A mam tez inne pytanie przez 2 miesiace cwiczyłem kazda partie po 2 serie , to był FBW ? tzw, 3 dni w tygodniu co 2 dzien klata , bic , tric , nogi , plecy 2 seryjki tak cwiczyłem 2 miechy czy to był fbw ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-11-29 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)